Thérapie Psychocorporelle
à Aix-les-Bains
pour
Anxiété, Trauma, Deuil, Stress, Dépression
&
Retrouver l'Équilibre et l'Épanouissement

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Libérez les tensions
Surmontez l’anxiété et les blocages émotionnels
grâce à la
Psycho-Somatothérapie

Bienvenue sur le site de votre psychothérapeute à Aix-les-Bains.

Stress, anxiété, deuil, dépression, traumatisme: vous traversez une période difficile ?

Je vous accompagne pour retrouver stabilité émotionnelle et confiance.

Vous êtes à la recherche des solutions ?

Vous êtes au bon endroit.

Je vous aide à transformer

l’anxiété, dépression, trauma, deuil en un nouveau départ.

J’accompagne adultes, ados et séniors dans un parcours de transformation pour retrouver sérénité, énergie et un mieux-être profond et durable.

Installée à Aix-les-Bains, je propose une thérapie Psychocorporelle personnalisée, adaptée aux problématiques personnelles, familiales ou conjugales.

Que vous viviez une douleur chronique, un choc émotionnel, vous avez vécu des expériences traumatiques ou une perte de repères, je suis là pour vous guider et soutenir.

Ma méthode, la Psycho-somatothérapie®, agit en profondeur sur les quatre piliers de l’être :

le corps, le cœur, l’esprit et le comportement.

Cette forme de thérapie vise à rééquilibrer ces dimensions essentielles, car le bien-être global d’une personne repose sur l’harmonie de ces aspects.

Elle permet de libérer les blocages, rétablir l’harmonie intérieure et retrouver l’élan de vie.

Mon objectif est de vous épauler pour dépasser les difficultés et retrouver votre vitalité et le goût de vivre le plus rapidement possible.

Mon rôle est de vous accompagner pour explorer vos émotions, identifier les schémas limitants et retrouver la clarté pour avancer sereinement.

Ensemble, nous activerons vos ressources internes pour que vous retrouviez confiance en vous, harmonie intérieure et l'épanouissement durable.

L'idée est que nous travaillions en équipe pour vous aider à:

Agir pour construire la vie que vous méritez.

La thérapie vous offre aussi l'opportunité de (re)donner du Sens à votre vie et surmonter les épreuves qui jalonnent votre chemin.

De spectateur, vous allez devenir acteur de votre vie.

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Ancre 1

La psychothérapie: pour qui?

Mon champ de compétences me permet de vous accompagner dans des nombreuses situations variées:

Difficultés psychologiques prises en charge :

Anxiété, stress, angoisse : ces émotions fréquentes envahissent souvent le quotidien et nuisent à votre équilibre.

Dépression, fatigue persistante et perte de motivation peuvent affecter votre bien-être général.

Traumatismes liés à des accidents, agressions, opérations chirurgicales ou événements bouleversants impactent votre vie.

Deuil d’un proche, douleur de la séparation, ou besoin d’un soutien en fin de vie sont des épreuves majeures.

Addictions (alcool, drogues, comportements compulsifs) ainsi que TCA (troubles alimentaires - boulimie, anorexie, suralimentation) freinent votre épanouissement.

Difficultés émotionnelles : colère difficile à gérer, anxiété sociale, timidité, manque de confiance et faible estime de soi.

Problèmes de concentration, tendance à l’auto-sabotage, procrastination, culpabilité ou honte qui minent votre quotidien.

Souffrances professionnelles : burn-out, surcharge de travail, harcèlement moral ou physique.

Conflits relationnels avec votre entourage : couple, famille, amis, collègues.

Peur profonde, sentiment d’abandon, solitude ou répétition de schémas négatifs dans votre vie.

Si vous vous reconnaissez dans ces difficultés,

je vous accompagne

vers plus de sérénité, d’équilibre et d’épanouissement.

*Grâce à des thérapies individuelles, de couple ou de groupe adaptées, retrouvez votre bien-être profond et durable.

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La Psychothérapie peut vous aider?

Je vous accompagne en Psychothérapie corporelle à Aix-les-Bains si:

Vous rêvez de retrouver la paix intérieure, l'harmonie et l'épanouissement personnel.
Vous êtes prêt.e à évoluer et à travailler sur vous-même pour un avenir meilleur.
Vous souhaitez comprendre et dépasser vos difficultés.
Vous voulez retrouver votre force intérieure et de guérir les blessures du passé.
Vous aspirez à un changement profond.
Vous désirez identifier et transformer les schémas limitants, renouveler vos croyances et développer une résilience solide pour aller de l’avant avec assurance et sérénité.
Vous voulez mieux comprendre vos émotions et de surmonter les obstacles qui freinent votre épanouissement.
Vous cherchez retrouver clarté, confiance et les clés pour avancer sereinement.
Vous aspirez à transformer votre vie et atteindre le bien-être durable.
Vous avez essayé vous en sortir seul.e, mais les choses ne s'améliorent pas.
Vous êtes prêt.e à construire la meilleure version de vous-même et créer la vie épanouissante que vous méritez.
Vous êtes déterminé.e à prendre en main votre bien-être.